Du mouvement

Je suis Fanny, professeure de yoga certifiée 200h et de barre, passionnée par le mouvement conscient et l'impact profond qu’il peut avoir sur notre équilibre intérieur. Mon approche allie renforcement musculaire, fluidité du mouvement et une écoute attentive du corps. Mon objectif est de t'aider à te reconnecter à tes sensations, réguler ton stress et cultiver ta vitalité, le tout sans pression de performance.Sur ce studio en ligne, tu trouveras des pratiques variées, accessibles et pensées pour que tu bouges avec plaisir. Que ce soit pour renforcer en profondeur, améliorer ta mobilité, ou simplement retrouver une sensation de liberté dans ton corps et ton esprit, chaque séance est conçue pour t’offrir un moment de bien-être. Chaque pratique que je propose est une invitation à t’accorder du temps pour toi, à explorer ton corps et à trouver ton propre équilibre.